Lähiretkeily kunniaan!

Tiivistelmä: Pieni esittely luennosta, jonka kautta voit löytää elämääsi terveyttä, onnellisuutta ja sielun rauhaa! Samalla vinkki tulevista retkeilyn ja luonnossa kulkemisen huippumessuista toukokuussa.

DSC08432

 

Lue loppuun

Terveyttä ja mielenrauhaa metsistä

Tiivistelmä: Luonnossa liikkuminen tuottaa enemmän positiivisia vaikutuksia ihmiseen kuin mikään muu liikunta. Geeneissä se meille kaikille tulee ja nykyään tätä tukevaa tutkimustietoa tipahtelee lisää kiihtyvällä vauhdilla.

 

DSC03936
Voiko suomalaista kesämaisemaa kauniimpaa olla olemassa? Ei voi, korkeintaan yhtä kauniita, mutta erilaisia.

Lue loppuun